Loading...

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος πολύ σημαντική στην ζωή της κάθε γυναίκας. Η συστηματική άσκηση μόνο οφέλη έχει για την υγεία μας και το ίδιο ισχύει για τις γυναίκες που ασκούνται και

Η αίσθηση καύσου που νιώθουν οι έγκυες στο άνω μέρος της κοιλιάς και κάτω από το στέρνο είναι ιδιαίτερα συνήθης στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Είναι αποτέλεσμα των οξέων που

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκκρίνονται περσότερες από 30 διαφορετικές ορμόνες. Μερικές από αυτές εμφανίζονται μόνο στη διάρκεια της κύησης, ενώ άλλες προϋπάρχουν και απλώς αυξάνεται η έκκριση τους κατά τη διάρκεια

Οι μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια του 2ου και, κυρίως, του 3ου τριμήνου είναι πολύ συχνές στην εγκυμοσύνη. Από τι προκαλούνται Ως προς τις αιτίες που προκαλούν τις κράμπες, οι αιτίες είναι